1. Chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi là bệnh gì?
Một buổi sáng thức dậy, người bệnh mở mắt, toan ngồi dậy để ra khỏi giường thì bất thần thấy Open cơn chóng mặt kinh hoàng. Người bệnh cảm thấy mọi cảnh vật xung quanh xoay vòng, nhà cửa đổ sụp, bàn và ghế chuyển dời hay lộn nhào. Điều này tự nhiên ập tới sẽ khiến họ không tránh khỏi sợ hãi, sợ hãi. Lúc này, càng lo ngại, họ sẽ thấy chóng mặt, hoa mắt càng kinh hoàng thêm. Một số trường hợp còn có kèm buồn nôn, nôn ói, đau đầu, stress .
Tình trạng này rất thường gặp trong dân số, nhất là trên các đối tượng trung niên, nữ nhiều hơn nam. Đặc điểm nổi bật là chóng mặt thường liên quan đến tư thế, tăng lên khi người bệnh ngồi dậy, xoay đầu và giảm dần, bớt hẳn nếu họ nằm yên, nhắm mắt. Chính vì vậy, tình trạng này có tên trong Y học là “chóng mặt tư thế kịch phát lành tính”. Các cơn chóng mặt thường xuất hiện thành chuỗi kéo dài trong vài ngày đến vài tuần, sau đó tự hết và sẽ tái phát sau vài tháng đến vài năm.
2. Bệnh này có nguy hiểm không?
Đúng như tên gọi, chóng mặt lành tính do tư thế không gây ra biến chứng gì nghiêm trọng .
Trong cơn chóng mặt, người bệnh rất hoảng sợ, lo ngại cực độ, cảm xúc nhà cửa xoay tròn như đảo lộn, nghiêng ngả. Tuy nhiên, họ sẽ tự nhận thấy rằng khi xoay đầu, nhìn xung quanh sẽ làm triệu chứng nặng hơn, thôi thúc buồn nôn, nôn ói nên tự có khuynh hướng nhắm mắt, nằm yên. Sau đó, cơn chóng mặt sẽ tự thuyên giảm dần trong một hoặc hai phút trước khi biến mất hẳn .
Nói một cách khác, bệnh là trọn vẹn lành tính nếu người bệnh nằm nghỉ trên giường, cẩn trọng không bị té ngã, sang chấn nếu cố gắng nỗ lực đi lại .
Bên cạnh đó, khi thăm khám, làm những xét nghiệm, hình ảnh học sọ não cũng sẽ không ghi nhận được tín hiệu gì không bình thường. Người bệnh trọn vẹn không yếu liệt gì ; khám tai cũng thông thường, không có biến hóa thính lực .
3. Bệnh này do nguyên nhân gì?
Cho đến nay, đã có rất nhiều giả thiết về nguyên do gây chóng mặt kịch phát lành tính nhưng hầu hết đều chưa được chứng tỏ rõ ràng. Trong đó, giả thiết về sự hiện hữu của những hạt sỏi nhỏ trong ốc tai có vẻ như thuyết phục hơn cả .
Tiền đình được xem là một giác quan, cảm nhận tư thế trong khoảng trống, từ đó giúp duy trì tính không thay đổi cân đối khung hình, dáng bộ cũng như phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình. Hệ thống tiền đình gồm có một cơ quan cảm nhận là ống bán khuyên nằm trong ốc tai, dây thần kinh dẫn truyền và nhân thần kinh nghiên cứu và phân tích tín hiệu trong não .
Ốc tai kết nối với ba vòng ống bán khuyên, xếp theo ba mặt phẳng khoảng trống khác nhau. Sự lưu thông dịch trong những ống bán khuyên giúp khung hình xu thế tư thế. Chính vì thế, khi khung hình đổi khác theo một chiều tư thế nhất định, hạt sỏi chuyển dời trong ống bán khuyên theo mặt phẳng đó sẽ kích thích mạng lưới hệ thống tiền đình, gửi tín hiệu về não, khởi phát dòng cảm xúc chóng mặt. Hệ quả là khung hình có phản xạ nằm yên, giữ nguyên vị trí đầu mà tại đó có cảm xúc bảo đảm an toàn nhất. Hạt sỏi không vận động và di chuyển nữa, cảm xúc chóng mặt sẽ lui dần .
Bên cạnh đó, cần chẩn đoán phân biệt với những bệnh lý khác cũng có triệu chứng chóng mặt khi bị tổn thương cơ quan tiền đình trung ương và ngoại biên như viêm nhiễm, xơ cứng, thoái hóa đến thiếu máu cục bộ, xuất huyết hay bị chấn thương. Tuy nhiên, điểm độc lạ là chóng mặt trong những bệnh lý này không có mối liên hệ gì đến tư thế .
- Xem thêm: Thường xuyên bị đau đầu, buồn nôn, chóng mặt có nguy hiểm không?
4. Các điều trị và phòng chống như thế nào?
Chóng mặt kịch phát lành tính thực sự đúng như tên gọi nếu người bệnh biết cách phòng tránh các yếu tố khởi kích, tuân thủ thuốc ổn định tiền đình và thực hiện các nghiệm pháp tái lập vị trí ống bán khuyên.
4.1. Tránh thay đổi tư thế quá đột ngột và quá nhanh
Bất cứ khi nào cũng luôn ghi nhớ không được đổi khác tư thế bất ngờ đột ngột một cách nhanh gọn. Cụ thể là khi chuyển từ tư thế nằm để ngồi dậy, đứng dậy hay xoay đầu, cúi và ngửa đầu cũng phải thực thi nhã nhặn, chậm rãi. Tốt nhất nên nhắm mắt lại để hạn chế thị giác thu nhận những tín hiệu biến hóa khoảng trống, giảm kích thích tiền đình. Sau khi xác lập tư thế tại vị trí mới thì từ từ mở mắt ra .
Nếu nhận thấy những cơn chóng mặt thường xảy ra lúc thức dậy thì trong giấc ngủ, nên sử dụng nhiều gối để kê đầu được ngay ngắn, nên nằm ngửa, tránh nghiêng về một bên .
Bên cạnh đó, không nên ngồi ghế xoay hay ghế có tựa đầu ngửa ra phía sau quá mức, hạn chế động tác nghiêng, cúi người quá mức như để nhặt đồ lên, thắt dây giày .
4.2. Sử dụng thuốc
Các nhóm thuốc hoàn toàn có thể tương hỗ kiểm soát và điều chỉnh chóng mặt trong những cơn cấp tính cũng như thuyên giảm triệu chứng buồn nôn, nôn .
Nhóm thuốc kháng histamine chỉ nên dùng khi bệnh nhân chóng mặt kinh hoàng mà không thuyên giảm nhiều sau không thay đổi tư thế. Một số loại thuốc an thần hoàn toàn có thể bổ trợ nếu người bệnh quá kích thích, lo ngại, sợ hãi .
Tuy nhiên, những thuốc tác động ảnh hưởng trên hệ thần kinh TW sẽ có công dụng phụ buồn ngủ, lừ đừ, chóng mặt khó hết trọn vẹn. Vì thế, chỉ nên dùng khi thực sự thấy thiết yếu và tuân thủ liều lượng theo hướng dẫn của bác sĩ .
4.3. Bài tập luyện cho hệ tiền đình
Hiện nay, việc điều trị chóng mặt kịch phát lành tính có khuynh hướng không dùng thuốc mà vận dụng những bài tập tái lập vị trí hạt sỏi trong ống bán khuyên, giúp hệ tiền đình hồi sinh và thích nghi với sự di dời trong khoảng trống của khung hình .
Các bài tập hoàn toàn có thể triển khai ngay tại phòng khám với sự tương hỗ của những bác sĩ vật lí trị liệu hoặc người bệnh tự tập tại nhà. Nếu thực thi đúng cách và kiên trì, những triệu chứng không dễ chịu sẽ cải tổ đáng kể .
4.4. Các điều trị khác
Khi xảy ra cơn chóng mặt, cần bình tĩnh, nhắm mắt, hạn chế xoay đầu và tìm tư thế thích hợp để nghỉ ngơi. Nếu có cảm xúc buồn nôn, nên kiềm nén bằng cách hít thở sâu và tập trung chuyên sâu vào nhịp thở. Chỉ cần tuân thủ như vậy, cơn chóng mặt sẽ nhanh gọn thuyên giảm trong vài phút .
- Không tự mình đi lại xa, làm việc nặng, leo trèo, điều khiển xe cộ hay máy móc khi bị chóng mặt. Bởi vì những việc này càng gây khởi kích cơn chóng mặt nặng nề hơn, kéo dài hơn, thậm chí có thể gây tai nạn cho chính mình cũng như người khác.
- Giữ không gian trong phòng, lối đi thông thoáng, tránh vật dụng lộn xộn, bừa bãi. Gắn thêm thanh cầm trong bồn tắm và nhà vệ sinh.
- Uống đủ nước mỗi ngày, chế độ dinh dưỡng cân đối, đa dạng, giàu vitamin và khoáng chất. Tránh uống cà phê, bia rượu, nước giải khát có gas.
- Không dùng chất kích thích, hút thuốc hay tiếp xúc với khói thuốc lá.
- Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi điều độ, suy nghĩ lạc quan. Có thói quen luyện tập thể dục thể thao phù hợp, điều độ.
Tóm lại, chóng mặt kịch phát tư thế lành tính là bệnh lý thường gặp trong hội đồng. Những thông tin về bệnh, cách ứng phó và phòng ngừa là điều thiết yếu để vượt qua những triệu chứng không dễ chịu này, tự tin tận thưởng đời sống .
Nguồn: Vinmec
Source: https://wikisongkhoe.com
Category: Hỏi đáp ✅ (ĐÃ XÁC MINH)
Đây là website tự động và trong giai đoạn thử nghiệm tool tự động lấy bài viết, mọi thông tin đăng tải trên website này chúng tôi không chịu trách nhiệm dưới mọi hình thức, đây không phải là một website phát triển thông tin, nó được xây dựng lên với mục đích thử nghiệm các phương pháp tự động của chúng tôi mà thôi. Nếu có khiếu nại vui lòng gửi thông tin cho chúng tôi.
