Cho con bú khi mang thai có tốt không? – YouMed

1. Kiểm tra sức khỏe thể chất tổng quát của trẻ

Không bao giờ quá thận trọng khi đưa trẻ đến khám tổng quát trước khi bạn quyết định cho con bú nếu đang mang thai. Nhìn chung, cho con bú khi mang thai là an toàn. Mặc dù một lượng nhỏ các hormone của thai kỳ có thể qua sữa mẹ. Nhưng chúng không gây hại cho sức khỏe đứa trẻ đang bú sữa mẹ. Ngoài ra, hormone oxytocin được giải phóng một lượng nhỏ trong thời gian cho con bú nên không đủ để gây chuyển dạ sinh non.

Các cơn co thắt do hormone này gây ra rất nhẹ. Và hiếm khi làm tăng rủi ro tiềm ẩn sẩy thai. Tuy nhiên, một số ít trường hợp dưới đây, bác sĩ hoàn toàn có thể khuyên bạn nên cai sữa cho trẻ :

• Thai kỳ của bạn được coi là có nguy cơ cao hoặc bạn có nguy cơ bị sẩy thai
• Bạn đang mang song thai hoặc nhiều hơn
• Bạn có những cơn co thắt tử cung hoặc chảy máu âm đạo
• Nếu bạn được khuyên tránh quan hệ tình dục khi đang mang thai

Nói chuyện với bác sĩ sản khoa của bạn sẽ là một phần quan trọng để xác lập xem liệu bạn có nên liên tục cho con bú khi đang mang thai hay không. Nếu nó không được khuyến khích cho trường hợp của riêng cá thể bạn, điều đó không sao cả. Bạn đã làm rất tốt vai trò của mình. Và giờ đây điều quan trọng là khung hình bạn phải chuẩn bị sẵn sàng cho em bé sắp chào đời cũng như chương tiếp theo của hành trình dài nuôi con bằng sữa mẹ !

2. Những quan tâm về cho con bú khi đang mang thai

2.1 Ngồi hoặc nằm xuống khi cho con bú

Việc cho con bú hoặc vắt sữa cũng đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Vậy nên, việc ngồi hoặc nằm ở một chỗ thư giãn khi cho con bú hoặc hút sữa sẽ giúp bạn có thêm thời gian nghỉ ngơi. Khi thai kì tiếp tục tiến triển, bạn có thể cần phải sáng tạo nhiều tư thế mới để thoải mái cho bạn và đứa bé trong bụng.

Xem thêm : Sữa mẹ – Khi nào không nên cho con bú

2.2 Theo dõi nguồn sữa của bạn

Nguồn cung ứng sữa của nhiều bà mẹ sẽ khởi đầu giảm khoảng chừng sau khi sinh 4 hoặc 5 tháng. Ngoài ra, mùi vị của sữa mẹ cũng hoàn toàn có thể đổi khác. Một trong những biến hóa này hoàn toàn có thể khiến con bạn phủ nhận sữa mẹ và sau cuối là tự cai sữa. Bạn hoàn toàn có thể tự mình khởi đầu cai sữa nếu cảm thấy núm vú bị căng quá nhiều hoặc khung hình cảm thấy không dễ chịu và stress .
Thời điểm này, điều quan trọng hoàn toàn có thể bạn cần mở màn tích hợp thêm chính sách dinh dưỡng khác vào bữa ăn hằng ngày của bé. Nếu trẻ biểu lộ hài lòng sau khi bú sữa mẹ và đạt những chỉ số về tăng trưởng và cân nặng, bạn không có nguyên do gì để lo ngại. Các chất dinh dưỡng khác mà con bạn nhận được sẽ bù đắp cho việc giảm lượng sữa mẹ trong thời điểm tạm thời hoặc vĩnh viễn .

Xem thêm: Cho bé bú sữa mẹ đúng cách và hiệu quả – Con nên bú đến khi nào?

2.3 Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn

Cha mẹ đều biết tổng thể về việc ẩm thực ăn uống rất đầy đủ quan trọng như thế nào so với sức khỏe thể chất của thai nhi. Cả trong tiến trình tăng trưởng của thai kỳ và sau khi sinh. Đặc biệt là khi đang nuôi con bằng sữa mẹ. Mang thai và cho con bú đều cần rất nhiều nguồn năng lượng. Vậy nên, ngoài việc nghỉ ngơi, điều quan trọng là bạn phải bảo vệ bổ trợ không thiếu calo để tăng cường sức khỏe thể chất của chính mình. Một nguyên tắc chung là :

• Cần thêm 500 calo nếu trẻ đang bú sữa mẹ + ăn dặm hoặc 650 calo nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi.
• Thêm 350 calo nếu bạn đang mang thai ở ba tháng giữa của thai kỳ hoặc thêm 450 calo nếu ở ba tháng cuối thai kỳ.

2.4 Chăm sóc vú

Có thể bạn đã biết rằng đau núm vú hoàn toàn có thể là một yếu tố thông dụng của nhiều mẹ cho con bú. Điều này hoàn toàn có thể là do căng tức ngực. Đây là một triệu chứng phổ cập của thai kỳ. Do đó, dành thời hạn để chăm nom vú là rất quan trọng .
Trong nhiều yếu tố về vú ( viêm, nứt núm vú … ), việc cho con bú khi mang thai vẫn hoàn toàn có thể liên tục. Mặc dù bạn hoàn toàn có thể căng thẳng mệt mỏi vì bận rộn với việc làm. Hoặc cáu kỉnh do kiệt sức. Nhưng chính bạn đang cung ứng sự chăm nom rất quan trọng cho trẻ sơ sinh. Hãy nỗ lực để con bạn hoàn toàn có thể nguồn dinh dưỡng tốt nhất từ sữa mẹ .

2.5 Ưu tiên cho trẻ sắp sinh ra sẽ bú mẹ trước

Nên nhớ rằng lúc này nhu cầu bú sữa mẹ của trẻ mới chào đời là quan trọng nhất. Trẻ sơ sinh cần sữa non (dòng sữa đầu tiên sau sinh) và các lợi ích bảo vệ miễn dịch hơn trẻ lớn. Để đảm bảo rằng trẻ nhận được đủ sữa, hãy cho trẻ mới sinh bú sữa mẹ trước khi cho trẻ lớn bú. Việc cho trẻ bú mẹ cần được ưu tiên hàng đầu. Trẻ một tuổi hoặc trẻ mới biết đi có thể bù đắp lượng sữa mẹ giảm bằng thức ăn dặm.

Tìm hiểu thêm bài viết : Những quyền lợi tuyệt vời của sữa non so với trẻ mà những bà mẹ nên biết
Nếu bạn có thai khi đang cho con bú, điều quan trọng là phải xem xét nhu yếu của trẻ bú mẹ và thai nhi so với nhau. Quyết định có nên liên tục cho con bú hay không là điều bạn phải đưa ra sau khi nhìn nhận tổng thể những góc nhìn. Nếu bạn phát hiện ra mình có thai khi còn đang cho con bú thì không có gì phải lo ngại cả. Chỉ cần chú ý quan tâm 1 số ít điểm quan trọng sẽ giúp bảo vệ rằng trẻ sơ sinh, thai nhi và chính bạn đều khỏe mạnh .

Bác sĩ HUỲNH NGUYỄN UYÊN TÂM

Source: https://wikisongkhoe.com
Category: Hỏi đáp ✅ (ĐÃ XÁC MINH)