• Tổng hợp
    • Hỏi đáp
    • Biển số
    • Con số ý nghĩa
  • Sức khoẻ
    • Mẹ và bé
    • Gym
    • yoga
    • Chăm sóc răng miệng
    • Bí quyết sống lâu
    • Rèn luyện sức khỏe
  • Cuộc sống
    • Bí kíp yêu
    • Mẹo vặt cuộc sống
    • Bài học cuộc sống
    • Câu chuyện thành công
    • Kinh nghiệm sống
  • Làm Đẹp
    • Sản phẩm làm đẹp
    • Thẩm mỹ viện
    • Nail
    • Răng sứ
  • Học tập
    • Lịch sử
    • GDCD
    • Toán
    • Văn học
    • Công nghệ
    • Địa lý
    • Hoá học
    • Sinh học
    • Tin học
    • Vật lý
    • Tiếng Anh
  • Game
    • Code Game
    • Game private
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Cách làm bánh mì sandwich kẹp thịt cho bữa sáng dinh dưỡng

Admin by Admin
27/04/2022
in Ăn uống
0

Nội dung bài viết

  1. Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn sàng
    1. Phần sanwich
    2. Phần nhân thịt
  2. Hướng dẫn cách làm bánh mì sandwich kẹp thịt đơn thuần tại nhà
    1. Cách làm bánh mì sandwich
      1. Làm hỗn hợp bột
      2. Ủ bột
      3. Nướng bánh
    2. Cách làm sandwich kẹp thịt
  3. Yêu cầu thành phẩm
  4. Một số quan tâm trong công thức làm bánh mì sandwich kẹp thịt
Thưởng thức bữa sáng với sandwich kẹp thịt cùng một ly nước ép trái cây là bạn đã cung ứng rất đầy đủ nguồn năng lượng cho cả ngày hoạt động giải trí. Món bánh này rất dễ thực thi, chỉ cần bạn làm theo hướng dẫn cách làm bánh mì sandwich kẹp thịt dưới đây là sẽ có ngay bữa sáng thơm ngon và dinh dưỡng .

Bữa sáng rất quan trọng trong ngày nên bạn cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để đảm bảo cơ thể hoạt động hiệu quả. Bánh sandwich kẹp thịt sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn, vừa nhanh chóng vừa tiện lợi. Với nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể tự thực hiện món bánh này ngay tại nhà. Cùng khám phá ngay công thức làm bánh mì sandwich kẹp thịt vừa ngon vừa đơn giản sau đây nhé!

sandwich kẹp thịt

Sandwich kẹp thịt là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng (Ảnh: Internet)

Bạn đang đọc: Cách làm bánh mì sandwich kẹp thịt cho bữa sáng dinh dưỡng

Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn sàng

Phần sanwich

  • 20 gram đường cát trắng
  • 5 gram men nở
  • 205 gram bột làm bánh mì
  • 2 gram muối
  • 15ml dầu thực vật
  • 120ml nước (hoặc thay bằng 60ml nước + 60ml sữa tươi)

Phần nhân thịt

  • 3 quả trứng gà
  • 2 lát thịt xông khói
  • 1/4 bắp cải
  • 1/3 trái dưa leo
  • 2 lát pho mát
  • 1/2 trái dưa leo muối
  • 1/4 củ cà rốt
  • 1 hộp thịt giăm bông đóng hộp
  • Gia vị: xốt mayonnaise, hạt tiêu, xốt cà chua

Hướng dẫn cách làm bánh mì sandwich kẹp thịt đơn thuần tại nhà

Cách làm bánh mì sandwich

Làm hỗn hợp bột

Trộn muối, nước, sữa, dầu thực vật, đường cát trắng và men nở vào trong âu thật đều. Sau đó chia bột mì thành 2 phần, lần lượt cho từng phần vào âu hỗn hợp sữa, khuấy đều .Khi thấy hỗn hợp đã như nhau, mịn màng mà không còn dính tay thì dùng máy đánh trứng đánh lên để bột đều hơn .

rây bột để bánh mịn hơn

Bạn nên rây bột qua một lần để bánh mịn và ngon hơn

Ủ bột

Phết một lớp dầu vào âu sạch, đặt khối bột vào trong rồi lật ngược lại để dầu bao quanh mặt bột. Sau đó, dùng khăn ẩm hoặc màng bọc thực phẩm bọc kín âu, thực thi ủ ở nhiệt độ phòng đến khi bột nở ra gấp đôi so với bắt đầu .Sau khi ủ xong thì dùng mu bàn tay đấm nhẹ vào khối bột để khí thoát ra ngoài rồi nhào bột bằng tay từ 1 – 2 phút, để yên 5 phút .

Dàn bột lên mặt phẳng, tạo khuôn cho bột rồi đặt vào khuôn của kẹp nướng sandwich. Tiếp theo, ủ bột lần 2 ở môi trường ấm áp. Nếu nhiệt độ bên ngoài quá lạnh, bạn có thể cho bột vào lò nướng, bật đèn lên và đặt thêm một cốc nước sôi để ủ bột.

bọc kín âu bột để ủ

Bọc kín âu bột để ủ

Xem thêm: 10+ cách làm bánh mì sandwich cho bé ăn sáng giàu dinh dưỡng

Nướng bánh

Khi thấy bột đã nở được 70 – 80 % thì thực thi làm nóng lò nướng ở 170 độ C trong 10 phút .Khi lò nóng cũng là lúc bánh đã ủ xong, triển khai cho bánh vào lò nướng từ 25 – 30 phút là được .

Cách làm sandwich kẹp thịt

Đập 3 quả trứng gà cho vào bát, tiếp đến cho thịt giăm bông, cà rốt, dưa leo muối vào chung trong âu, sau đó trộn đều hỗn hợp .Bắc chảo lên nhà bếp, đun nóng dầu ăn, rồi cho hỗn hợp trứng, thịt giăm bông, cà rốt và dưa leo muối vào chảo chiên. Tiếp tục cho thêm 2 lát pho mát vào một bên chảo rồi gập mặt trứng chồng lên trên là hoàn thành xong .

đập trứng gà vào bát

Đập trứng gà vào bát

Cho bánh mì sandwich vào lò nướng làm nóng, tiếp đến đặt 1/2 lát trứng chiên lên sau đó đặt tiếp 4 lát dưa leo lên trên rồi phủ thêm một lớp cải thái sợi, thịt xông khói sau đó rưới nước xốt cà chua lên trên.

Sau cùng đặt miếng sandwich còn lại lên vậy là bạn đã triển khai xong công thức làm bánh mì sandwich kẹp thịt .

Yêu cầu thành phẩm

Bánh mì sandwich kẹp thịt thơm ngon, đậm đà. Bánh làm xong nên ăn trong vòng 8 – 10 tiếng. Nếu muốn để lâu bạn nên cho vào hộp nhựa và đậy kín.

Xem thêm: 13 cách chữa chảy nước mũi tại nhà giúp bạn thoát khỏi cảm giác khó chịu

thành phẩm sandwich ngon

Thành phẩm ngon không hề chối từ

Một số quan tâm trong công thức làm bánh mì sandwich kẹp thịt

  • Nếu làm bánh có kích thước lớn, bạn cần nướng bánh với thời gian lâu hơn để bánh chín vàng mặt.
  • Bạn có thể dùng giấy bạc che mặt bánh lại để giảm nhiệt độ, hạn chế tình trạng bánh bị cháy.
  • Nên đợi cho bánh nguội hẳn rồi mới cắt ra vì nếu còn nóng, bánh sẽ bị bết, dai và rất dính.
  • Cách kiểm tra bột ủ đã đạt hay chưa: Dùng hai ngón tay ấn xuống khối bột khoảng 2cm, nếu vết lõm giữ nguyên thì bột đã ủ đạt, còn nếu bột phồng lên lại thì bạn cần ủ thêm một thời gian nữa.

Hy vọng với cách làm bánh mì sandwich kẹp thịt ở trên bạn sẽ có thêm một món bánh ngon cho bữa sáng của mình và những người thân yêu. Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể mua sẵn sandwich ở cửa hàng về và làm nhân bánh ăn cùng là được. Chúc các bạn thành công!

Source: https://wikisongkhoe.com
Category: Ăn uống

Admin

Đây là website tự động và trong giai đoạn thử nghiệm tool tự động lấy bài viết, mọi thông tin đăng tải trên website này chúng tôi không chịu trách nhiệm dưới mọi hình thức, đây không phải là một website phát triển thông tin, nó được xây dựng lên với mục đích thử nghiệm các phương pháp tự động của chúng tôi mà thôi. Nếu có khiếu nại vui lòng gửi thông tin cho chúng tôi.

Bài viết liên quan

Uống sữa ông thọ có tăng cân không? Cách dùng hiệu quả

28/06/2022

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang uống quá nhiều sữa

28/06/2022

Tổng hợp 12 loại sữa tăng cân cho người gầy tốt nhất 2022 nên uống

28/06/2022

Nhân sâm có tác dụng gì, uống lúc nào & ai không nên dùng?

28/06/2022

Bạn có bị đỏ mặt khi uống rượu không?

28/06/2022

Uống nước đậu đen không rang có tốt, thay nước lọc được không?

28/06/2022

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Kiến thức làm đẹp và sức khoẻ

  • Trang chủ
  • Liên hệ

No Result
View All Result
  • Tổng hợp
    • Hỏi đáp
    • Biển số
    • Con số ý nghĩa
  • Sức khoẻ
    • Mẹ và bé
    • Gym
    • yoga
    • Chăm sóc răng miệng
    • Bí quyết sống lâu
    • Rèn luyện sức khỏe
  • Cuộc sống
    • Bí kíp yêu
    • Mẹo vặt cuộc sống
    • Bài học cuộc sống
    • Câu chuyện thành công
    • Kinh nghiệm sống
  • Làm Đẹp
    • Sản phẩm làm đẹp
    • Thẩm mỹ viện
    • Nail
    • Răng sứ
  • Học tập
    • Lịch sử
    • GDCD
    • Toán
    • Văn học
    • Công nghệ
    • Địa lý
    • Hoá học
    • Sinh học
    • Tin học
    • Vật lý
    • Tiếng Anh
  • Game
    • Code Game
    • Game private

Kiến thức làm đẹp và sức khoẻ